頭痛・肩こり改善なら豊田市の専門的な施術ができる当院まで

こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。3月に入りだんだん暖かくはなってきています。

3月20日（金）春分の日は、通常通り診療します。

が、新型コロナウィルスの影響で外にでかけられなくなってストレスがたまりますね。当院でも、消毒を心がけ、普段は診療中しないのですが、マスクをして施術を行っています。患者様の多くもマスクを使用していますが、マスクもなかなか店頭に並ばなくて徐々に家でのストックがなくなってきたので心配です。花粉症の季節も重なって非常にストレスのたまる3月になっています。

このようなときは、とにかく自分の体調をしっかり整え、自分の体力、免疫力をおとさないようにする。ということしかないかなという気がします。当院では、そのために骨盤矯正や全身矯正を行っています。しっかり体を整え、疲れを残さないようにして、元気に体を動かすということ。あとは、食事と睡眠をしっかりとるという超基本なことをしていくしかないかなと思います。

これは、毎年のインフルエンザ対策などに対しても同じことなのですが、自分自身でしっかり体を作るということが大事なことだと思います。もし体が疲れているとかしっくりしないということがあれば、矯正治療がおすすめです。