骨盤矯正ダイエットコースあります
こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正を行っています。その中で骨盤矯正ダイエットコースも行っております。これは、ダイエット目的のコースです。
通常の骨盤矯正で効果がでるのですが、ダイエット目的の骨盤矯正にやせるツボ押し（鍼の場合もあり）を加えて、ある程度施術回数を重ねるコースです。
すなわち、骨盤矯正＋ツボです。1回の施術時間は、20分程度です。
最近、ズボンがきつくなってきた、とか、運動をしているのだけど効果がでない、とかいう方がみられます。このような方は、筋肉の使い方が上手にできていない、すなわち体のバランスが悪いという方が多いです。そのような方は、骨盤矯正により体のバランスを整えて筋肉の使い方をよくすることが効果的です。ただし、この骨盤矯正ダイエットは、何10キロもやせるものではなく、健康的にスリムにやせようというものです。したがって、体重の増減を指標にするのではなく、姿勢とかバランス、体のラインを指標にします。すぐに効果がでなくても後から効果がでる場合も多くあります。
骨盤矯正や姿勢矯正をすることによって、健康的になりますので興味がある方は、骨盤矯正ダイエットコースお試しください。初回3000円、10回コース回数券20000円です。お気軽にご相談ください。
質問「姿勢矯正で身長はのびますか？」
こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、姿勢矯正、全身矯正を行っています。
質問「姿勢矯正で身長はのびますか？」
回答「伸びることがあります」
単純に大人の場合は、姿勢矯正により姿勢がよくなることにより、背筋等が伸び身長が伸びます。だいたい骨盤矯正の前後で身長を測ると1センチほど施術後のが伸びています。姿勢矯正、全身矯正をすると、2センチほど身長が伸びます。これは、患者様も実感できることで、施術前と後では、みえる景色が違うという感想をいただくことが多いです。ただし、個人差があるのと一時的なものなので、自分で姿勢を注意するなり施術を継続しなければなりません。最近姿勢が悪くなっただとか、背中が丸まってきたという感じがあれば矯正治療は有効です。
中高生の場合で、身長を伸ばしたい人がいます。当院の施術を何回か受けた後、急に背が伸びだした、という感想をいただくことが多いです。また、久しぶりに来院したら以前より急激に身長が伸びているということもあります。これは、成長期なのもありますが、この姿勢矯正も有効だったのではないか？ということも考えています。
中高生の場合でも姿勢矯正によりバランスを整えることによって、身長の伸びが促進されると考えています。また、骨や筋肉に適度に刺激を与えることによって成長ホルモンの分泌が促されるということが言われています。適度な運動をすると成長ホルモンの分泌が促されるからです。したがって、理論的には、姿勢矯正により骨や筋肉に適度に刺激を与えて成長ホルモンの分泌を促し姿勢を整えることは、身長の伸びにもよいのではないか？ということがいえるかと思います。当然、個人差がありますし、すぐに効果が表れる場合やしばらく経過してから効果が表れる場合もあります。その他の食事や普段の睡眠、運動、遺伝的な要素もあります。たとえ効果が分からなかったとしても、姿勢をよくするのは良いことなので、それを含めてもためしてみる価値はあるかと考えています。
この、身長を伸ばすための姿勢矯正は、１，２回施術をしただけでは効果がわからないので、一度試してみてから、実際施術を継続するか判断してもらうとよいかと思います。また、10回コースの回数券も用意しています。（週に1回か、2週に1回の施術で10回、料金初回3000円、10回コース20000円）。お気軽にご相談ください。
質問「産後骨盤矯正は、産後の体を引き締めるのに有効ですか？」
こんにちは。えかく水野整骨院です。当院では、産後骨盤矯正をしています。
質問「産後骨盤矯正は、産後の体の引き締めに有効ですか？」
回答「効果あります」
産後に太ってしまって、もともとはけていたズボンやパンツがはけなくなった。あるいは、きつくなった、という方は多いです。そのような方には、とても骨盤矯正は有効です。妊娠中に骨盤が下がり出産してもその骨盤がさがったままで、そのまま脂肪がついてしまって体重が重くなったり、骨盤が開いてしまった方は、どうしても腰が痛くなったり肩こりがひどくなったりします。その対処法として骨盤矯正を当院では行っています。
骨盤矯正は、骨盤をもとの正しい位置に矯正するものです。そのことによって、バランスがよくなりお尻が上がる➝動きやすくなる➝筋肉がよく動く➝血行が良くなる➝代謝がよくなる➝内臓の動きもよくなる➝便通もよくなる➝体が引き締まる➝痛みも改善する➝さらに動きやすくなる➝さらに引き締まる
というような感じで体に良い循環がおこります。これは、産後の方だけでなく、普通の方でも運動してもなかなかやせないとか効果がでているのかわからないという方は、体のバランスが悪い場合があります。そのような方は、骨盤矯正を試してみるのもよいと思います。
その他当院では、全身矯正、姿勢矯正、小顔矯正などの矯正治療と美顔鍼施術に力をいれておりますので、お気軽にご来院ください。
ゴールデンウィークの診療予定
こんいちは。えかく水野整骨院です。もうすぐ、ゴールデンウィークですね。徐々に暖かくなって、出かけたい日が多くなりました。もうすぐ、ゴールデンウイークです。今年の診療予定
4月29日（金）、30日（土）は診療
5月1日（日）休診
5月2日（月）診療
5月3日（火）～5日（木）は、休診
5月6日（金）より平常通り診療
以上今年のゴールデンウイークの診療予定です。よろしくお願いします。
質問「骨盤矯正をしたいのですが、初診でもラインで予約できますか？」
こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、予約制で施術を行っています。予約の取り方としては、電話予約、ネット予約、ラインでの予約があります。
時々質問があります。「骨盤矯正をしたいのですが、初診でもラインから予約できますか？」
当院では、電話予約、ネット予約、ラインからの予約という予約方法がありますが、どの予約方法でも予約可能です。それぞれ取りやすいやり方で予約を取ってください。それは、骨盤矯正でも姿勢矯正でも、小顔矯正でも、美顔鍼でも大丈夫です。予約の際に、希望の施術メニューと、希望の時間を教えてください。それにあわせてこちらから時間を提案します。また、質問などがあればお気軽にご相談ください。ラインでの相談も受け付けています。返信は、施術時間外に返信しますので、しばらくお待ちください。ただし、当日の予約、変更等は、お電話でお願いします。ラインやネットだと当日の対応はできませんので、気をつけてください。特に当日の予約変更、キャンセルはお電話にてお願いしております。
春や夏にかけては、スタイル等きになるところです。骨盤矯正、姿勢矯正にてしっかり体のバランスを整えて引き締めたいところです。興味がある方は、お気軽にご来院ください。質問もお気軽にしてください。
春に向けて、骨盤矯正ダイエット
こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。徐々に暖かくなってきましたね。だんだん外にでる機会が増えてきました。当院では、骨盤矯正を行っています。
骨盤矯正ダイエットという言葉を聞くことがあると思います。これは、骨盤を正しい位置にもってくると、筋肉も正しい動きをするようになります。そうすると、代謝がよくなり今までと同じ動きをしていても筋肉がしっかり動いてそれが、ダイエット効果になるというものです。当院でも、産後体重が増えてしまった方などは、骨盤矯正をすることによって代謝がよくなり、体重が減ったという方がみえます。
また、産後の方でなくても、普段運動をしていてもなかなか体重が落ちないという方がみえます。この場合に骨盤矯正をすることにより、今までと同じ運動で効果が変わってくることがよくあります。これは、先ほどあげたように筋肉がよく動くようになるので同じ運動でも代謝が全然変わってくるということです。
このように、春夏に向けてダイエットをしようとしながらなかなかうまくいかない方は、骨盤矯正をして姿勢バランスを改善すると効果が違ってきます。興味のある方は、一度お試しください。
美顔鍼施術行っています
こんにちは。愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正や全身矯正などの矯正治療の他に美顔鍼施術も行っています。
まだまだマスクははずせない日常生活ですが、2年間も常にマスクを着用していると、肌に対しての外気の刺激が少なく、肌が弱くなってきます。そのうえあまり外見も以前より気にしなくなってきているので、鏡をみる機会も少なくなってきています。すると、久しぶりに鏡をしっかり見たときに、気づかないうちに皮膚がたるんできているということがよくあります。「あれ、こんなに、しわが多かったっけ？」とか、「老けたな」とか、いつの間にか顔が以前と違っていたりします。これは、ここ2年の間に皮膚や筋肉に刺激が少なく、肌や筋肉が衰えて老化が進んだのではないか、ということが考えられます。
こんな時に、美顔鍼施術で筋肉に刺激を与えて筋肉を活性化することがよいと思います。当院の場合、通常の施術コースで、鍼の本数30本弱で、電気刺激を10分ほど与えるものです。電気刺激といっても痛いものではななく、最初は弱い刺激から入っていきます。これによって、筋肉に刺激を与えて血流をよくして筋肉を活性化して、引き締め効果を狙います。結果、肌つやがでてきて化粧のノリがよくなったり、しわが薄くなったりします。筋肉がひきしまるので、結果的に小顔になります。とくに、顎のたるみやほうれい線を気にする方が多いのですが、それにたいしての効果は高いです。
美顔鍼施術に興味はあるけど、なんとなく怖いとか、痛いのではないか？という方に対して、お試しコースもあります。これは、鍼の本数約8本で、電気を流してどんなものか体験する、というコースです。興味がある方はお試しください。
令和4年3月の診療予定
こんにちは。えかく水野整骨院です。今年も3月になりまして、徐々に暖かくなってきているような感じです。今年の2月は昨年よりもかなり寒かったですね。寒暖差がはげしいと、寝違いやぎっくり腰などになる方が多いです。当院では、骨盤矯正、上半身矯正による肩こり施術、なんとなく体がすっきりしないなどに対しては、全身矯正を行っています。あらかじめ、体を整えておくと、そのような危険性は少なくなります。また、長期間のマスクの使用により肌が弱くなっている方もみえます。美顔鍼によるアンチエイジング施術も行っております。
今月の診療予定は、3月21日（月）春分の日は休診日となります。よろしくお願いします。したがって、そこの日曜日、月曜日は連休になります。
まだまだ世間では、新型コロナウィルスの影響があり、休校や外出自粛をされている方が多くみえます。当院の患者様でも濃厚接触者になったり、検査で陽性になり施術に来られないという方が時々いらっしゃいます。長期間のマスク着用により肌荒れや、皮膚が弱くなるような症状の方もみえます。そんな方には、小顔矯正や美顔鍼が有効です。
今週は、中学、高校の卒業式があり、来週は受験、そしてその次は合格発表、そして、入学準備と3月は、なにかとせわしいです。また、ロシアとウクライナの問題もあり、あまり明るい話題もないですが、健康に気を付けてすごしていきたいものです。
2月、3月の診療予定
こんにちは。えかく水野整骨院です。まだまだ、新型コロナの影響があり、当院近くの学校が休校になったり、濃厚接触者になったりで予定通りに行かないことが多くあります。うちの子供が通う学校の卒業式も親1人だけの参加になりました。しかしながら、世の中の流れからもう少しでコロナ禍も落ち着くのではないか、というように勝手に思っております。
2月、3月の診療予定
毎週日曜日の他に、2月23日（水）天皇誕生日は休診日となります。
また、3月は、3月21日（月）春分の日は、休診日となります。したがって、3月は連休となります。
当院では、骨盤矯正、姿勢矯正などの矯正治療や美顔鍼などの施術を行っています。もうすぐ、春休みになり、高校生や中学生の姿勢矯正に来院される方もみえます。ぜひ、ご利用ください。
また、徐々に、暖かくなってきます。とにかく、自分の免疫力を落とさないことが一番だと思います。そのために、食事、運動、睡眠ですが、その３つのことをやるのに、自分の体のバランスを整えておくと、全てがスムーズにできます。すなわち、バランスを整え内臓の動きをよくすることによって、食事もよく食べられるし、運動しても効率よく筋肉を使える。睡眠もしっかりぐっすりとれるようになります。体の状態が悪い人は、眠りも浅く、しっかり疲れをとることができない方が多いです。これらのためにも自分の体のバランスを整えることは、重要です。
令和4年の診療はじまっています。駐車場のアスファルトを整備しました
こんにちは。えかく水野整骨院です。今年初めての投稿です。先週から令和4年の診療始まっています。今年も、骨盤矯正、全身矯正、姿勢矯正、小顔矯正などの矯正治療や美顔鍼などの施術をしっかり行っていきます。また、痛みに対しての施術も行っています。早期改善を目指して施術していますのでよろしくお願いします。今年も丁寧な施術を心がけてやっていきます。
今年は寒い日が続いてまして、この地方でも時々雪が降ったりして、昨年よりも寒い日が多いような気がします。体調崩さずにすごしたいものです。昨年は、一度もスタッドレスタイヤの出番がなかったのですが、今年は出番がありそうです。
まだまだ、新型コロナの報道が多く、早く普通の生活に戻りたいと思います。ただ、昨年までよりも前向きな発言もテレビでは増えているようにみられるので、通常に戻れるのを期待しています。はやく、マスクをしなくてもいいような生活に戻りたいです。成人式などの式典でもみんなマスク姿なのでちょっとかわいそうな気がします。仕方ないことですが、特に学生などの若い世代は、イベントや部活など普通に行いたいですね。個人の対策では、手洗い、うがい、消毒など基本的な対策を継続するしかないかなと思っています。
当院では、駐車場のアスファルト舗装の整備をしました。何年か前からアスファルトがデコボコしてきて、白線もみにくくなってきていたので、今回整備をしてスッキリしました。駐車場がきれいになることによって、新鮮な気分で毎日治療所にこれます。きれいになって、駐車もしやすくなりました。
令和3年度年末、年始の診療予定
こんにちは。えかく水野整骨院です。今年もあと、2週間です。今年最後の後のブログ更新になると思います。年末、年始の診療予定
12月29日（水）まで診療
12月30日（木）～1月5日（水）まで休診
1月6日（木）から診療開始（ただし、6日は午前中のみ診療）
1月9日（日）、10日（月）は休診
1月10日（月）には、当院駐車場のアスファルト舗装の整備をします。来年は、きれいな駐車場になります。今までアスファルト舗装も古くてガタガタになっていたので、見栄えがあまりよくなかったですがきれいになるのを楽しみにしています。
さて、今年は無事に1年すごせそうです。昨年は、1か月ほど休んでしまいましたので、今年は1年過ごせたことに感謝です。最近は、コロナも少し落ち着いてきているので、このまま落ち着いてくれればよいと思います。昨年の今頃は、結構コロナで騒いでいました。今年は、それに比べると落ち着いています。早く、マスクをしない生活に戻りたいと思います。冬場は、コロナだけでなくインフルエンザもあるので、マスクをはずせないでしょう。春は花粉症などではずせないでしょう。が、夏くらいにははずせるといいかなと思っています。
また、うちは来年は子供が2人とも受験生なので、こちらも体調管理しっかりして体調を崩さないようにしなければなりません。まだ、寒暖の差がありますので、しっかりと体を整えてすごしましょう。また、来年もよろしくお願いします。まだ、今年2週間残っていますので、お気軽にご来院ください。
産後尿もれの悩みが骨盤矯正で改善した症例
こんにちは。えかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正や産後骨盤矯正など矯正治療に特に力をいれています。また、美顔鍼も人気メニューとなっております。今回は、久々に症例報告です。
30代女性
（症状）
産後9か月、今回2人目の出産で1人目の出産後から尿漏れに悩んでいる。今回の産後では、ズボンもきつくなり太った。前回の出産後は特に何もしないでいたが、ズボンがきつくなることはなかった。今回は、前回と違いかなり産後の状態が違う。そこで、骨盤矯正をしようと思って当院に来院。
（施術内容と体の状態）
状態としては、体がまっすぐにのびない状態でお尻がさがる状態。姿勢が丸まっているので肩も凝る。顎関節症もありあごがガクガクいう。施術は、骨盤矯正と一緒に肩甲骨まわりや首と顎のバランスをととのえる。1回目の施術後は、体が伸びてスッキリした状態で帰りました。その後、1週間に1回の施術で7回施術。尿漏れは、本人も思いのほか早く改善して驚いていました。姿勢も改善し、お尻もあがったので、きつかったズボンもスッとはけるようになりました。その後は、体の調子みながら時々矯正治療をお勧めしました。
今回は、最初の体の状態はあまりよくありませんでしたが、施術後の良い状態を比較的長く保てる状態だったので早期に症状改善しました。症状の改善には、個人差がありますが、矯正治療でバランスを整えることによって、尿漏れでも下腹部に力が入りやすくなるので徐々に改善していく場合が多いです。尿漏れで悩んでいる方は、一度試してもらうとよいです。