肩の痛みに対しての当院の施術法
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後ケアの産後骨盤矯正、慢性腰痛や肩こりに対しての全身矯正などを行っています。また、交通事故によるむちうち症の改善にも力をいれています。
肩関節痛に対しての当院の施術法
肩関節の痛みといっても症状は様々です。当院に来院される方としては、①スポーツをしていて痛めたなど若い世代の方の肩関節の痛み ②３０代、４０代が訴える４０肩の痛み ③５０代以上の方が訴える５０肩の痛み ④肩こりのひどい状態で肩関節まで痛みが放散する痛み ⑤交通事故による痛み などがあげれらます。
症状としては、①肩をあげると痛い ②肩をあげる角度によって痛い ③じっとしていても痛みを感ずる ④寝ようとしてふとんに入ると痛みを感じる ④寝返りをすると痛い ⑤そのスポーツをするときに痛い（バレーボールでスパイクを打つとき、泳ぐときなど） ⑥朝方になると痛くておきてしまう ⑦肩が固まってしまって９０度くらいしかあがらない（５０肩） などがあげられます。
肩関節に痛みがある方の施術法としては、だいたいほとんどの方が肩関節が前方に位置している（猫背）姿勢のため基本的に肩関節を正しい位置に位置させるということが施術の基本になります。
そのために、まず①肩甲骨の動きを改善させる ②肩関節自体の動きをよくする。すなわち肩の前方の筋肉の付着部に痛みや筋肉の硬い部分があるのでそこの筋肉の動きをよくする。③場合によっては、首の動きを改善させる。の３点を主に行い痛みを改善させていきます。
施術としては、やはり肩関節を正しい位置にもってきて関節自体の動きをスムーズにさせ、そうすることによって筋肉がゆるみ、その結果痛みがとれてくるという流れになります。
顎関節症に対しての当院の施術
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正、肩こり・慢性腰痛に対しての施術などを行っています。また、交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
今回は、顎関節症に対しての施術です。顎関節症は、若い女性に多いといわれていますが、当院での施術でいうと、男性でも顎関節症の症状を訴える方がまあまあみえます。症状としては、単純に顎だけの症状、すなわち①顎がガクガクいう。②口をあけるときに痛い ③うまく口があかない、あるいは大きくあけられない。④かたいものをかもうとすると痛い などがあげられます。その他、顎関節の症状といっしょに、肩こり、頭痛を訴える方が多い傾向があります。また、この顎関節症で長年悩まされている方も多くみられますし、状態の良いときと悪いときを繰り返している方、たまに気になる方と症状の程度も様々です。
そのような、顎関節の症状を訴える方の特徴としては、①姿勢が悪い ②筋肉が弱い ③ストレスが多い ④どちらかというと、パソコンなどの事務仕事をしている方の割合が高い ⑤歯のかみ合わせが悪い、虫歯が多い などがあげられます。
当院としては、やはり姿勢が悪いというところに一番注目して施術をしていきます。施術としては、首の矯正プラス顎関節の矯正です。まずは、首のゆがみと動きをチェックして、首の矯正をしていきます。だいたいの方が上部の頚椎がゆがみがあったり動きが悪かったりします。そして、その後顎関節のバランスを整え、口を開きやすい状態を作っていきます。その他、先ほどあげた症状で肩こりがひどい方や普段非常に強いストレスをうけている方は、肩甲骨の動きが悪く、上半身の姿勢が悪いので肩甲骨周りの矯正をして、上半身の姿勢を改善していきます。
したがって、顎関節に問題があるといっても、やはり体全体をみて全体的なバランスを整えていかないと改善していかないと考えます。特に、長年顎関節症に悩まされている方は、ある程度定期的に長期に体を整えていかなければならないでしょう。顎関節症の症例
豊田スタジアムで、サッカー初観戦してきました
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、また全身矯正をおこなっています。また、肩こり慢性腰痛に対しての施術も得意としております。交通事故によるむちうち症の改善にも力をいれています。
５月２０日の日曜日は、豊田スタジアムでサッカーを初観戦してきました。患者様からサッカーチケットをありがたくいただき、ちょうどよい機会であったので子供と一緒にいってきました。２５年ほど前に清水市（今の静岡市）に住んでいた際にサッカーがプロ化し、そのときにエスパルスの試合を日本平スタジアムで観戦した以来のサッカー観戦でした。豊田スタジアムは地元でありながらなかなか行く機会もなく、最近は、特にサッカーに関してはひいきのチームもないという状態でした。地元の名古屋グランパスも応援しているわけではなけれど、とりあえず、連敗中のグランパスを応援してきました。
試合のほうは、スコアが３対２でしたので、点数がそこそこ入っておもしろい展開でした。子供も楽しめたかなと思います。グランパスは負けましたが。
ただ、最後に柏のゴールキーパー日本代表の中村選手が、負傷したまま試合が終了したのでみていた観客は何で？というようなことで騒然としていました。遠くからみていたので、どのように負傷したのかみえなかったのですが、後からニュースで確認すると、空中で一回転して頭から落ちたそうで、診断の結果は、脳震盪と頚椎捻挫だそうです。頚椎捻挫といっても程度があるのでどの程度の捻挫かわかりませんが、負傷した際はぜんぜん動けなかったそうですので、早期に回復してくれるとよいですね。
ちなみに、頚椎捻挫いついては、例えば、追突事故によるむちうち症の場合やスポーツなどで捻って首を痛めた場合での病院での診断名です。このような場合の首の痛みに対しての施術は、当院でも施術可能です。
肩こりに対しての当院の施術
愛知県豊田市のみずの整骨院です。当院では、骨盤矯正や産後の骨盤ケア、全身矯正をおこなっています。また、肩こりや慢性腰痛に対しての施術。その他、交通事故によるむちうち症の改善にも力をいれています。
今回は、肩こりについて。肩こりに関しては、当院でも老若男女問わず非常に多くの患者様が来院されます。
当院での（施術法）としては、
肩甲骨矯正と首の矯正を行い上半身のバランスを整えていきます。すなわち、上半身矯正を行うのが当院では、一番効果的です。肩こりになる方の特徴としては、ほとんどすべての方が姿勢が悪いということです。例えば、左肩がさがっている、とか猫背の姿勢とか、病院でレントゲンをとるとストレートネッグといわれた、などです。また、もうひとつの原因として首の動きがよくないということがあげられるます。首の動きが悪いことで血液循環が悪くなることによって、肩甲骨まわりの筋肉や、顔の筋肉の動きが悪くなります。その結果様々な症状を引き起こすと考えられます。
上半身矯正は、初回3000円、2回目以降2000円です。あまり通院できない方は、時間を長めに施術を行うこともできます。ただし、施術料金は、施術時間の長さによってかわってきます。
矯正とは、正しい位置にもどす、ということでこの場合は、肩甲骨を正しい位置にもどし、そして、首のひとつひとつの関節の動きをよくすることによって、首を正しい位置に矯正するということです。結果よい姿勢になり、血液循環が改善し、筋肉の動きが改善し、徐々に症状が改善するというものです。
肩こりの症状で当院に来院される患者様がよく訴える（症状）としては、
①肩が張る、こる。 ②首が凝る。③頭痛がする。④首がうまく動かない。⑤目がぼやける。目の奥が痛い。⑥肩こりが強いと気持ち悪くなる。吐き気がする。⑦首がつまる感じがする。⑧歯の奥が痛い などがあげられます。
こうやってみると、単純に肩こりといっても、肩だけでなく首や頭、目、歯の症状まで訴える方が多くみえます。
肩こりの（原因）としては、
①パソコン作業で長時間画面をみることが多い。②産後の子守で赤ちゃんを抱っこすることが多い。③がんばってテスト勉強をしている。④長時間ゲームをやってねじれた様な姿勢で画面をみていることが多い。⑤一日中テレビをみている。⑥長時間車の運転をした。⑦長時間細かい作業をした（編み物など）。⑧なんでかわからないが肩が凝る。などがあげられます。どちらかとういと、動かずにずっと同じ姿勢でいることが多いと肩こりになります。
また、肩こりの原因となる筋肉としては、大まかな筋肉としては、僧帽筋、頭板状筋、頚板状筋、胸鎖乳突筋などがあげられます。
タグ: 肩こり、片頭痛
側弯症に対しての骨盤矯正と姿勢矯正
愛知県豊田市のみずの整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正、姿勢矯正などの矯正治療を行っています。また、交通事故によるむちうち症の改善にも力をいれています。当院ででの側弯症に対しての施術は、全身矯正をおすすめします。ただ、状態によって施術方法は異なります。
当院で、姿勢の矯正をしていると時々①側弯症と過去に診断された、②また会社の健康診断でそのように診断された、③さらに小学生のころに側弯症と診断され、かたいコルセットを何年かしていた、④側弯症の手術をしたという患者様がみえます。
側弯症とは、簡単にいうと背骨が変形する疾患です。本来は背骨は前からみるとまっすぐですが、横からみると緩やかなＳ字型をしていて体をささえています。その形がくずれ脊柱が変形し、そのうちねじれをともなって横に曲がってしまうものを側弯症といいます。
そのうち多くは特発性側弯症といわれ原因がはっきりしていません。また、そのうちのほとんどは、１０歳代の思春期の女子に発症します。その中でその側弯の度合いをみるのがコブ角といわれています。
コブ角：２５度以下なら経過観察で定期的に検査をしていき進行していないか観察をしていきます。２５度をこえると装具療法を行います。固いプラスティック製のコルセットを作りしばらくの間コルセットを使用して経過観察をしていきます。４０度をこえると手術適応ですがひとくくりではなくそれぞれの症状によって対応が違います。
当院での骨盤矯正や姿勢矯正の対象としては、手術をしたものでなければ対応します。すなわち①側弯症と診断されたものの経過観察で終了したもの、②コルセットをしばらくの間していたがその後はほっておいたもの、③会社の健康診断で側弯症と診断されたもの④手術はしなかったものの治らないものと思ってあきらめていたもの、などがあげられます。
当院に来院される側弯症と診断された方は、小学生や中学生のころ診断されそのままほっておいた方で、たまたま最近腰や背中が痛くなって来院される、という方が多いです。症状としては、①腰痛、慢性腰痛 ②肩こり、偏頭痛 ③肩甲骨まわりの痛み ④下半身の重さ、だるさ などを訴える方が多いです。そしてまず、現在の痛みをとる又は軽くする。そのついでに姿勢もよくしたい、という希望があります。そのような方はだいたいコブ角でいうところ２５度以下なのでこれは、骨盤矯正、姿勢矯正でかなり姿勢は改善していきます。
また、それ以上にコブ角が大きい側弯の方も徐々に改善をしていきますが、時間や回数は軽度の方よりは多くかかります。痛みの改善や筋肉のかたい状態の改善、姿勢の改善も徐々にしていきます。お悩みの方は一度お試しいただくとよいと思います。
骨盤矯正、産後骨盤矯正のえかく水野整骨院は、開業して１６年目に入っています
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正などの矯正治療を行っています。また、慢性腰痛や肩こり改善のためのバランス施術。交通事故によるむち打ち症の改善施術にも力をいれています。
さて、当院は今月から開業して１６年目に入っています。小さい店舗ですので当初はなかなか目立ちずらく不安なことも多数ありましたがここまでやってこれました。最近では、地元の豊田市大林地区、末野原地区はもちろん、岡崎市やみよし市、日進市など近隣の市からたくさんご来院いただいています。ありがとうございます。
開業は平成１４年４月３０日です。一番最初は下のようなチラシをまきました。
当初より、痛みの早期改善を目的にバランス療法をとりいれており、丁寧な施術や説明を心がけておりました。施術法は、今まで様々な勉強会に出て様々な施術法を取り入れています。得意とする施術は、首の痛みや肩こり、腰痛などに対する施術です。開業当初はバランス療法だけであった施術法に加え、次にPNF筋整復法をとりいれました。こんな広告もだしたことあり。
次に取り入れたAKA療法は、現在の当院の骨盤矯正の基本になっております。この療法をとりいれなかったら現在の当院の骨盤矯正はなかったかな。また、骨盤矯正だけでなくすべての当院の施術法のもとになっております。AKA療法をとりいれることによって当院の施術法の幅がひろがり様々な症状に対処できるようになりました。また、それと並行して加圧トレーニングをとりいれました。加圧トレーニングは、当初全国でも１００箇所ほどの施設しかありませんでしたが、現在では１０００以上の施設で行われておりここ１０年で広がりをみせております。
そして、現在では、いままでのバランス調整、筋整復法、AKA療法を組み合わせた骨盤矯正、産後骨盤矯正、全身矯正、小顔矯正などの矯正治療が人気となっております。骨盤矯正は産後ケアだけでなく慢性腰痛や肩こりなどにも非常に効果的です。したがって幅広い年代なかたに効果的な施術法になっております。開業して１６年ですので最初のころ中学生だった方も現在は３０歳をこえております。自分も開業当初は３１歳ですのでもう５０に手がかかろうとしております。しかしながら、丁寧な施術、説明をして痛みの早期改善を目指し施術してまいります。
ホームページも徐々に充実させてまいります。ブログも数が増えてきました。最近では、当院においてよくある質問をブログであげています。参考にしてください。当院においてよくある質問はこちら
よくある質問（２３）骨盤矯正は、便秘にも効果がありますか？
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後骨盤矯正、小顔矯正などの矯正治療を行なっています。また、腰痛、肩こり改善のための施術も行なっています。
骨盤矯正についてよくある質問（２３）
Q、骨盤矯正は便秘にも効果がありますか？
A、効果があります。骨盤矯正を行うことにより体のバランスが整い血行が良くなります。そうすると、内臓系の働きもよくなります。よく施術途中から腸の動きがよくなり、グルグルとお腹がなりだす方がいます。これは、普段あまり動いていない腸が施術をすることによって腸の動きがでてくるものと考えられます。特にお腹が冷える方、下半身が冷える方は便秘気味の方が多いように感じられます。そのような方は骨盤矯正を行うことによって、徐々に便秘気味な状態改善してきます。結果顔色もよくなりますし、身体が元気になります。
ゴールデンウイークも終わりですね
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正や全身矯正などを行なっています。また、加圧トレーニングやむちうち症の施術にも力をいれています。
ゴールデンウイークも終わりですね。いつもは、旅行にいきますが、今年はいかずに近場で過ごしました。しかしながら結構充実していました。大学の友達に会い、マスターズ水泳の試合に出て、馬籠宿に犬連れで出かけ、映画をみて、デンパークに出かけ、庭の草をきれいにしてゴールデンウイークが終わりそうです。明日からまた仕事頑張ります。よろしくお願いします。
ゴールデンウイーク
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正やバランス調整を行なっています。
世間は、ゴールデンウイークです。当院でも本日診療したあと、4日の休診となります。前半のゴールデンウイークめ日帰りで馬籠宿て妻籠宿に犬連れで行ってきました。さて、4日間は何をしようかな？
マスターズ水泳の試合に出場しました
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正や加圧トレーニング、姿勢矯正などを行なっています。また、むちうち症の施術やバランス調整も行なっています。
昨日の日曜日にマスターズ水泳の試合に出場しました。2年ぶりの試合でした。今年に入ってからまた泳ぎ始めて3ヶ月ほどの練習成果がでるか不安でしたが、まあまあの結果かな。
100メートル平泳ぎ 1分17秒6（45歳区分3位）
50メートル平泳ぎ 35秒2 （区分4位）
しっかり泳ぎこめていればレース前に不安になることはないけれど、かなり不安でした。なんとか泳げましたよ。とりあえず目標の2年前のタイムより少し良かったのでまずまずでしょう。また、もう少しずつあげていきます。
せっかく加圧トレーニングを行なっているのでしっかり体重を落として次回は、予定9月末までしっかり練習できるといいですね。
ちなみに特別ゲストできていた萩原智子さんと写真をとっていただきました。ありがとうございました。
今週末は、2年ぶりのマスターズ水泳の試合
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院は、骨盤矯正、産後骨盤矯正などを行なっています。また、肩こり対応の肩甲骨矯正、首矯正や加圧トレーニングも行なっています。
今週末は、2年ぶりのマスターズ水泳の試合です。今年になってから練習を再開して3ヶ月。あまり調子はあがらないままレース当日を迎えそうです。IDカードをみると自分のでる2レースとも5コースなので良いコースです。2年前の記録よりは少しでも早いタイムで泳ぎたいかな。
質問（2２）骨盤矯正の予約はメールでもできますか？
愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正、産後ママのための産後骨盤矯正、慢性腰痛や肩こり改善のための肩甲骨矯正、全身矯正をおこなっています。バランス調整、加圧トレーニングなどを行なっています。また、交通事故によるむちうち症の施術にも力をいれています。
骨盤矯正についてよくある質問（２２）
Q、予約はメールでもできますか？
A、予約は、基本的に電話でお願いします。
メールは、チェックできない日もありますし、見落とす場合もあり確実でありません。したがって、予約は電話でお願いをしております。また、予約の変更についても同様です。かなり先の予約でしたら対応できますが、基本的にお電話でよろしくお願いします。
ただし、質問については、メールでも結構ですのでどしどし質問して下さい。