頭痛・肩こり改善なら豊田市の専門的な施術ができる当院まで

愛知県豊田市のえかく水野整骨院です。当院では、骨盤矯正・産後の骨盤矯正、腰痛、肩こり改善のための姿勢矯正などを行っています。また、美顔鍼、小顔矯正などのアンチエイジングの施術、交通事故によるむちうち症の改善施術にも力をいれています。

さて、昨日は台風の中でしたが、マスターズ水泳の試合でした。まあ、会場は室内プールですので台風は関係なしですが。約半年ぶりのレースでしたが、ほどよい緊張の中泳いできました。ここ１ヶ月ほどは、練習でもあまり調子はよくなく、あまり自信はありませんでしたが、目標タイムは達成しました。

まあ、目標タイムとはいってもかなり遅い目標タイムですので、これより遅かったらまずいぞ、というタイムですが、結果：５０メートル平泳ぎ：３５秒８６でした。

１０年前とくらべると、約２秒ほど落ちていますが、しばらく泳げなかったことを考えると、今の時点では、自分ではよかったと思います。また、来年の大会にむけて引き続き頑張りたいと思います。

体を自分でととのえて、しっかりトレーニングを引き続き行っていｋたいと思います。